W Laboratorium Ruchu wierzymy, że fizjoterapia i ćwiczenia grupowe pomagają nie tylko w powrocie do zdrowia, ale dają też szansę odkryć na nowo swoje możliwości i potencjał motoryczny, pozwalając poczuć więcej radości z ruchu i pełnię życia.
Badania naukowe pokazują, że regularna aktywność fizyczna, zawierająca w sobie elementy innowacyjności, nowości, wyzwania, ma kluczowy wpływ na zdrowie i dobrostan człowieka, dzięki kształtowaniu neuroplastyczności.
Mówiąc metaforycznie uczymy jak słuchać, współpracować z ciałem, a nie traktować go jak sługa czy żołnierz zmuszony do wykonywania rozkazów.
Serdecznie zapraszam! Michał Strzelczyk
Ćwiczenia grupowe działają korzystnie na pracę kręgosłupa, stawów i mięśni, a także na pracę mózgu. Dlatego w Laboratorium Ruchu stawiamy nie tylko na ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, koordynacyjne i równoważne ale także poprawiające świadomość ciała oraz czucie i rozumienie ruchu.