Grafik zajęć grupowych na 2026 rok
| Dzień | Zajęcia | Prowadzący |
|---|---|---|
| Poniedziałek |
10:00 – Trening funkcjonalny
11:15 – Zdrowy Kręgosłup & Relaksacja
| Dominika
Michał
|
| Wtorek |
11:15 – Pilates
15:30 - Warsztaty Szkoła Pleców 1,5h (grupa zamknięta – obowiązują zapisy)
18:30 – Zdrowy Kręgosłup (grupa zamknięta – obowiązują zapisy)
19:45 – Zdrowy Kręgosłup (grupa zamknięta – obowiązują zapisy)
| Zuza
Michał
Michał
Michał
|
| Środa |
10:30 – Gimnastyka ogólnousprawniająca
11:45 – Fitness Mózgu (od 11.03.2026)
19:45 – Pilates
|
Monika K.
Monika K.
Zuza
|
| Czwartek |
10:00 – Gimnastyka z elementami pilatesu (od 12.03.2026)
11:15 – Pilates i Zdrowy Kręgosłup
|
Monika B.
Monika B.
|
| Piątek |
10:00 – Trening funkcjonalny
11:15 – Zdrowy kręgosłup
19:45 – Pilates
|
Dominika
Michał
Zuza
|